无碘盐对小孩生长发育有影响吗_无碘盐

互联网   2023-05-17 09:08:21


(资料图)

你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于无碘盐对小孩生长发育有影响吗,无碘盐这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

碘在体内起着非常重要的代谢作用。碘盐国家标准下调是因为碘缺乏病监测结果显示居民碘营养水平已经达标。而沿海和发达地区的人食用海带、海鱼等富碘食物较少。膳食中近85%的碘来自碘盐,而膳食中摄入的碘只能在人体内停留100天,所以大多数人需要长期食用碘盐。对于甲亢、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等患者,少数人需要治疗。可选无碘盐。如果买不到无碘盐,可以把整袋碘盐倒入铁锅里,不盖锅盖煎15分钟,让碘挥发到容器里。

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